Juego responsable

Incluso las aplicaciones sociales que no requieren ninguna inversión pueden provocar adicción al juego. La adicción a una aplicación se produce cuando se abusa excesivamente de este tipo de entretenimiento. Según diferentes datos analíticos, la adicción al juego puede desarrollarse en un plazo de varias semanas a varios meses o no aparecer en absoluto. Para evitar esta condición, debe jugar de manera responsable. Estas son las reglas que debe tener en cuenta.

 

Las aplicaciones son solo entretenimiento

 

No piense en las aplicaciones como algo más que una forma de divertirse. La mayoría de los que se han vuelto adictos al juego han intentado convertir las aplicaciones en una fuente de ingresos. Esto es un gran error.

 

Controle sus emociones

 

Los expertos recomiendan jugar hasta que las emociones comiencen a tomar el control. Solo debe sentirse positivo y relajado, no decepcionado, enojado o incluso agresivo cuando no obtenga los resultados de la aplicación. Si sus emociones se apoderan de usted, deténgase y déjelo.

Controle sus propios recursos

 

El tiempo y el dinero son algo que debe gastar con mucho cuidado. No dedique demasiado tiempo a la aplicación. Establezca un horario claro para usted e incluya tiempo para este tipo de entretenimiento. En ningún caso exceda el horario. Si opta por aplicaciones que no sean sociales, sino de inversión, planifique su presupuesto cuidadosamente. Gaste la cantidad que usted y su familia no sientan la falta.